时间: 2022-09-11 09:03:09 来源:新华网
当前新冠疫情形势严峻,为进一步科学、精准地做好防疫工作,全面落实“外防输入、内防反弹、动态清零”的部署,疫情防控知识要牢记。
个人防疫防护知识
1.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后,如打喷嚏后,应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质提高免疫力。均衡饮食,适量运动,作息规律,避免过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风不少于三次,每次20至30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
居家防疫知识
1.取消活动聚集。要劝阻重点区域的亲朋好友推迟来访。
2.常开窗,多通风,保持室内空气的流通。
3.做好日常家庭消毒。对门把手,桌椅、马桶、坐垫等重点部位用75%乙醇/含氯消毒液擦拭消毒。
4.讲个人卫生,饭前便后用流动的水,肥皂/洗手液洗手。咳嗽,打喷嚏手肘弯曲遮掩口鼻。
5.避免空气和接触传播。家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物,不要共用个人生活用品,就餐时公筷分餐,进餐时少说话。相互交流避免握手和拥抱。拱手微笑讲礼仪。
6.严格做好居家隔离。外地返回人员要配合相关调查,准确报告实情,主动接受隔离。需要居家隔离观察的,应尽量与家人分住。同屋居住的全部家庭成员要戴好口罩。
7.密切关注家庭成员健康状况,如出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好罩后尽快到就近的发热门诊就诊,全力配合治疗。
疫情期间就医时注意事项
1.如果接触者出现症状,要提前选择有发热门诊的定点医院。
2.就医全程需佩戴口罩。
3.避免搭乘公共交通,应呼叫救护车/使用私人车辆运送病人。
4.生病的密切接触者,需时刻保持呼吸道卫生和双手清洁,站着/坐着时,尽量能远离其至少一米。
5.任何被呼吸道分泌物/体液污染的物体表面,都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁消毒。
6.就医时。应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其是应告知医生近期的旅行和居住史。肺炎患者/疑似患者的接触史,动物接触史等。 据新华网
审稿:程普 白雨锶
责任编辑:郭涵
来源:新华网 日期: 2022-09-11 09:03:09
编辑:郭涵
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